POKONAJ LĘK PRZED WYSTĄPIENIAMI

przed publicznością, na prezentacjach, spotkaniach i podczas trudnych rozmów

Prowadzenie prezentacji, występowanie przed grupą osób, czy mówienie ze sceny zajmują pierwsze miejsce spośród wszystkich obaw, jakich doświadczają ludzie na całym świecie. Szkolenie pomaga zbudować wewnętrzną pewność siebie oraz umiejętność wystąpień w każdej sytuacji i przed dowolną ilością osób.

Opis

Strach przed wypadnięciem źle lub powiedzeniem czegoś niewłaściwego jest częstą przyczyną, że nie przebijamy się z własnymi pomysłami, nie wykorzystujemy w pełni swojego potencjału, rezygnujemy z okazji, żeby pokazać się z dobrej strony.

Jest wiele kursów na temat prowadzenia prezentacji i wystąpień publicznych, ale to szkolenie jest inne. Jest prowadzone w formie warsztatu opartego o osiągnięciach psychologii pozytywnej i narzędzi, z których ludzie sukcesu na całym świecie. W czasie programu skupiamy się na metodach, które naprawdę działają i pomagają przekraczać swój lęk.

Dla kogo jest ten program?

Dla każdej osoby, która chce zdobyć pewność siebie i nauczyć się dobrze przygotować do wystąpienia przed przełożonym, grupą współpracowników lub klientów, a także rodziną, partnerem albo na scenie przed publicznością. Dla wszystkich, którym zależy na szybkich rezultatach, które zmotywują do dalszych ćwiczyć, by przekształcić nowe umiejętności w naturalny nawyk.

Zakres tematyczny

1 lub 2 dni 4-6 godzin

  • Jak uwierzyć w siebie i poczuć się pewnie podczas różnych wystąpień?
  • Jak prowadzić lepsze wystąpienia przy mniejszym koszcie osobistym?
  • Jak poradzić sobie z obawą przed krytyką?
  • Jak redukować stres i zarządzać swoimi emocjami?
  • Jakie są psychologiczne metody przygotowania do wystąpień i rozmów?
  • Jakie techniki pomagają trwale zmienić życie zawodowe i osobiste na lepsze?
  • Jakie są skuteczne metody uczone w szkołach aktorskich?